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施術日。

今朝は雨でしたね。
しかし、日中は雨も止み所々晴れもしましたー。

今日は自分のところの施術日。
頑張りましたー！！

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月間走行距離339キロ！

今日は雨で走らず。
どしゃ降り過ぎでしょっ！

月間走行距離は339キロ。
長い距離も少し走ったのだけど
意外に距離は延びなかったですねぇ。
でもまぁ、体を壊してしまっては意味がないので
気を付けながらまた来月頑張りまーす！

月間走行距離339キロ。
曲作り。

朝ジョグ12キロ。
まだちょっと足が重いかなー。

昼前に地域の祭事があり、参加。
並んでおにぎりをもらう（笑）。
美味しいなー！

新曲作り。
うーむ…うまく出来ないなー。

朝ジョグ12キロ
雨かぁ。

走らず。
4月は雨の日結構ありましたー。
おかげで僕は走らなくていいのだ！（自分ルール）（笑）
リハ。

7キロ走った。
足が重いや…疲れがとれてないなぁ。

午後6時から都立大リンキーディンクスタジオでリハ。
荒川さんと僕とのリハ。

6月のライブに向けて始動。
新曲もなんとか作って発表したいなー！

ジョグ7キロ。

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