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雑多な日々の健忘録。

なぜか背筋痛~。

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なぜか背筋痛~。

なぜか背筋痛になってしまった!
寝違えみたいなものなのか??
3日連続徹夜がやはり相当きいたかなー…トホホ。

でも。
なんとか久々ジョグ。
全然、走る感覚が鈍っていた!
ショックだー!!

ジョグ:10キロ
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