左足首捻挫で予定が大幅に狂ってしまった。
このＧＷは走りこむつもりだったんだけど（苦笑）。

結構腫れている。
蝕知すると痛むし完治はしばらく時間かかりそう。

今度の土曜日の「たまリバー」を野辺山への最終ステップとして
今はとにかく回復を待つしかあるまい！